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2014年10月17日 (金)

さぶい。

最近は朝晩はと~っても冷え込む。

朝起きると、のどが痛く、鼻が詰まってる。

悪化しないようにきをつけないとな。

最近脇の下が痛い。
重い物を(7kg位)持つことが多いからか腕が筋肉痛になってるshock

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